Muitas das vezes nos sentimos perdidos perante a vida, perante o mundo.

E aí? O que fazer quando se encontrar assim sem saber por onde ir, sem saber o que fazer?

O que nós resta, é fazer uma conexão consigo mesma. Procure interiorizar a criança interior que está escondida ai bem dentro de você.

Queridas pessoas, precisamos nos reconectar, colocar o pé no chão e trazer de volta a essência, a luz que habita em seu interior, que muitas das vezes, devido os desafios de cada dia, faz com que esquecemos dessa nossa essência.

Então vamos? Vem comigo fazer essa conexão, mas já te falo que para você se reecontre, é preciso ter determinação, e isso; só você pode fazer por você. Persevere, seja firme consigo mesma a fim de conseguir excelentes resultados.

 HORA DE FOCAR SOMENTE  EM VOCÊ E EM MAIS NADA. SE OS SEUS PENSAMENTOS VOAREM, RETOME-OS NO AQUI E AGORA. FOQUE NA SUA RESPIRAÇÃO. VOCÊ  AGORA  É A PESSOA MAIS IMPORTANTE, ENTÃO FOQUE NESSE PROCESSO.

       Reconecte com a sua essência e para esse momento, vou te convidar a fazer 3 respirações da seguinte forma.

Puxe o ar pelo nariz trazendo leveza para o seu interior, segure o ar contando mentalmente até 4 e solte o ar contando até quatro. Vamos mais uma vez e mais uma vez ou seja, 3 rodadas.

Quando você estiver puxando o ar, imagine uma luz de cor violeta entrando pelas as suas narinas e preenchendo os seus pulmões, tomando conta de todo o seu ser.

Faça essa técnica até acalmar e repita quantas vezes forem necessária. Um forte abraço!!!

   #hipnoterapeutaholísticaenergetica